Fitnes izləyiciləri, həqiqətən də, fitnesinizi izləmək üçün mükəmməl seçimdir. Ən yaxşı fitnes izləyicilərindən bəziləri stress, yuxu və digər sağlamlıq göstəricilərini izləmək üçün əlavə sensorlar da daxildir. Əlbəttə ki, seçim edə bilərsiniz ən yaxşı smart saatlakin onların təklif etdiyi bütün əlavə funksiyalarla maraqlanmırsınızsa, fitnes izləyicisi daha yaxşı (və daha sərfəli) seçim ola bilər. Dəqiq məşq və fəaliyyətin izlənməsi fitness izləyicilərinin ən yaxşı etdiyi şeydir; ən çox gün ərzində addımlarınızı izləmək üçün pedometr daxildir. Onlar kimi cazibədar görünməyə bilər Apple Watchlakin onlar müəyyən bir işi yaxşı yerinə yetirirlər. Qərarınızı bir az asanlaşdırmağa kömək etmək üçün ən populyar fitnes izləyicilərinin yaxşı seçimini araşdırdıq və sınaqdan keçirdik.
Fitnes izləyiciləri ən yaxşı nə edir?
Cavab sadə görünür: Fitnes izləyiciləri məşqə nəzarət etməkdə ən yaxşısıdır, istər blokda 10 dəqiqəlik gəzinti, istərsə də səylə məşq etdiyiniz yarım marafon. Aydındır ki, ağıllı saatlar da fitness məqsədlərinizə çatmağınıza kömək edə bilər, lakin fitnes lentlərinin ən yaxşı alış olduğu sübut edilmiş bəzi sahələr var: diqqət, dizayn, batareyanın ömrü, davamlılıq və qiymət.
Mən “fokus” deyəndə, mən fitnes izləyicilərinin fəaliyyəti yaxşı izləmək üçün yaradıldığını nəzərdə tuturam; başqa hər şey əlavədir. Onlar tez-tez ağıllı saatlar kimi zəng və fitlərə malik deyillər ki, bu da onların sağlamlığını izləmək qabiliyyətindən yayındıra bilər. Onlar həmçinin daha az sensorlara və daxili komponentlərə malikdirlər ki, bu da onları daha kiçik və yüngül saxlayır. Fitnes izləyiciləri də bütün gün biləklərində daha az nəzərə çarpan bir cihaz istəyənlər üçün daha yaxşı seçimdir.
Batareyanın ömrü də fitnes izləyicilərində daha yaxşı olur. Ağıllı saatların əksəriyyəti bir şarjla bir və ya iki gün işləsə də, fitnes lentləri beş ilə yeddi gün arasında batareya ömrü təklif edir – və bu, hətta yuxu izləmə funksiyaları aktiv olsa da, bütün gün və gecə istifadəsinə imkan verir.
Qiymət nöqtəsinə gəldikdə, heç bir rəqabət yoxdur. Ən dəyərli ağıllı saatlar 175-200 dollardan başlayır, lakin siz 70 dollardan başlayan möhkəm fitnes izləyicisi əldə edə bilərsiniz. Bəli, daha bahalı lentlər mövcuddur (və biz burada bir neçəsini tövsiyə edirik), lakin fitnes izləyici məkanında smartwatch məkanından daha çox 150 dollardan aşağı seçim tapa bilərsiniz.
Əvəzinə ağıllı saat nə vaxt alınmalıdır
Əgər geyilə bilən cihazınızdan bir az daha çox şeyə ehtiyacınız varsa və bir fitness və ya fəaliyyət izləyicisi ilə məhdudlaşmaq istəmirsinizsə, ağıllı saat sizin üçün ən yaxşı alış ola bilər. Ağıllı saatların sahib olduğu və ən yaxşı fitnes izləyicilərində olmayan saat tətbiqləri, xəbərdarlıqlar və daha da güclü fitnes xüsusiyyətləri kimi şeylər var. Ağıllı məişət cihazlarını idarə etmək, taymerlər və xatırlatmalar qurmaq, hava hesabatlarını yoxlamaq və s. üçün onlardan istifadə edə bilərsiniz. Bəzi ağıllı saatlar sizə xəbərdarlıq almaq istədiyiniz proqramları seçmək imkanı verir və seçimlər yalnız zəng və mətn bildirişlərindən kənara çıxır. Sadəcə, satın almadan əvvəl ağıllı saatınızın Android və ya iPhone ilə uyğun olduğundan əmin olun, çünki onların hamısı hər iki əməliyyat sistemi ilə işləmir.
Ancaq əlavə fitnes xüsusiyyətləri, şübhəsiz ki, fitnes izləyicisi və ağıllı saat arasında qərar verərkən düşünmək üçün ən vacib şeydir. Sonuncu qurğular daha böyük olur və onlara GPS, barometrlər, bortda musiqi yaddaşı və daha çox şeylər üçün daha çox yer verir. Seçilmiş fitnes izləyicilərində daxili GPS tapa bilsəniz də, bu, ümumi deyil.
Ən yaxşı fitness izləyiciləri
Fitbit
İzləyici: Fitness, ürək dərəcəsi, EKQ, SpO2, dəri temperaturu, stress, yuxu | Dəstəklənən ƏS: Android, iOS | Maksimum batareya ömrü: 7 gün | Ölçü: Kiçik, böyük | Suya davamlı: Bəli
Biz vermədiyimiz halda Fitbit şarjı 6 tam nəzərdən keçirmə müalicəsinə baxmayaraq, biz onu əvvəlki ən yaxşı seçimimiz olan Charge 5-in davamçısı kimi tövsiyə etdiyimizə əminik. Şirkət burada qarışığa bir neçə yeni funksiya əlavə etdi, yəni daha dəqiq ürək dərəcəsi monitoru, məşqlə cütləşmə qabiliyyəti Bluetooth vasitəsilə maşınlar və cihazın interfeysində naviqasiya etmək üçün toxunma ekranı ilə tandemdə istifadə edilə bilən fiziki yan düymə. Charge 6-da izləmə üçün 20 məşq rejimi var və Fitbit-in əsas şirkəti Google sayəsində YouTube Music Premium abunəliyiniz olması şərti ilə YouTube Music-in səsləndirilməsini keçə və idarə edə bilərsiniz.
Əks halda, Fitbit şarjı 6 özündən əvvəl gələn Charge 5-ə çox bənzəyir. Onun cəlbediciliyinin açarı odur ki, o, qətiyyən ağıllı saat deyil. Bu o deməkdir ki, o, biləkdə bir qədər aşağı profilə malikdir və fəaliyyəti izləyərkən, ürək döyüntüsünüzü, addımlarınızı və yuxunuza nəzarət edərkən bir dəfə doldurulmaqla günlər davam edir. O, həmçinin tam rəngli AMOLED displeyinə və nisbətən nazik dizayna malikdir ki, bu da digər fitnes izləyiciləri ilə müqayisədə onu kifayət qədər yüksək hiss edir.
Digər üstünlüklərə Fitbit Pay və Google Pulqabı ilə kontaktsız ödənişlər, həmçinin biləyinizdə növbəli istiqamətləri görməyə imkan verən Google Xəritə ilə lazımlı inteqrasiya daxildir. Ancaq səhv etməyin – quraşdırılmış GPS burada şounun ulduzu olaraq qalır. Əgər hər məşq zamanı nəbzinizi və digər statistik göstəricilərinizi izləməklə yanaşı qaçışları və velosiped sürmələri dəqiq müəyyənləşdirə bilən geyilə bilən cihaz axtarırsınızsa, Charge 6 sağlamlıq izləyicisində davamlılıq və funksiya axtaran hər kəs üçün əla seçimdir. .
- Quraşdırılmış GPS
- Daha dəqiq ürək dərəcəsi monitoru
- Yeddi günlük batareya ömrü
- Apple Health ilə inteqrasiya yoxdur
- Bəzi məlumatlar Fitbit Premium ödəniş divarının arxasında gizlənir
Garmin
İzləyici: Fitness, ürək dərəcəsi, SpO2, stress, yuxu | Dəstəklənən ƏS: Android, iOS | Maksimum batareya ömrü: 7 gün | Ölçü: 122-188 mm (kiçik/orta), 148-228 mm (böyük) | Suya davamlı: Bəli
Daha incə görünən fitnes qrupu alternatividir 150 dollar Garmin Vivosmart 5. Fitbit Charge 6-dan daha nazikdir və müntəzəm olaraq taxa biləcəyiniz bilərziklər və digər zərgərlik əşyaları ilə bir az daha yaxşı uyğunlaşır. Lakin onun cəlbedici dizaynı onun cəlbediciliyinin yalnız bir hissəsidir — Garmin fitnessi necə izləməyi bilir və Vivosmart 5 bacarıqlı cihaz əldə etmək üçün şirkətin dərin fitnes saatlarından birinə yüzlərlə saat atmağa ehtiyac olmadığının sübutudur.
Quraşdırılmış GPS istisna olmaqla, Charge 6 ilə eyni xüsusiyyətlərə malikdir. Bununla belə, o, qoşulmuş GPS-i dəstəkləyir, buna görə də telefonunuzu özünüzlə gətirdiyiniz müddətcə açıq havada qaçış və velosiped sürmələrini xəritədə saxlaya bilərsiniz. Vivosmart 5 ürək dərəcəsi sensoru, üstəgəl yuxu məlumatları və məşqlər sayəsində bütün gün ürək ritmini izləyir və biz Garmin-in güc məşqləri kimi məşqlər də daxil olmaqla neçə məşq profili seçməli olduğunu həmişə qiymətləndirmişik. Pedometr funksiyası gün ərzində atdığınız addımları izləyir və hətta yüngül fəaliyyətlərin də fitness məqsədlərinizə kömək etməsini təmin edir.
Siz cihazınızda görünənləri fərdiləşdirə və istədiyiniz zaman onları dəyişə bilərsiniz. Siz həmçinin Garmin’s Body Battery skoru kimi əlavə sağlamlıq və sağlamlıq məlumatı əldə edəcəksiniz ki, bu da sizə ağır məşqdən sonra yenidən ən yüksək performansa çatana qədər nə qədər gözləməli olduğunuzu, qanda oksigen səviyyələri, yuxu mərhələsi məlumatları, qadınların menstrual dövrü haqqında məlumat əldə edəcəksiniz. dövrün monitorinqi və s. Əgər hərtərəfli fəaliyyət izləyicisi axtarırsınızsa, Garmin vívosmart 5-də hər şey var.
Vivosmart 5 ilə fitness izləmənin ən böyük çatışmazlıqları yuxarıda qeyd olunan daxili GPS-in olmaması, üstəlik mobil tətbiqdən istifadənin bir qədər çətin olmasıdır. Ancaq digər tərəfdən, Garmin cihazları Apple Health ilə sinxronlaşa bilər, Fitbit cihazlarında isə hələ də bu xüsusiyyət yoxdur.
- İncə dizayn
- Əla məşq izləmə xüsusiyyətləri
- Fərdiləşdirilə bilən cihazda məşq rejimləri
- Apple Health ilə sinxronlaşdırılır
- Yalnız qoşulmuş GPS
- Çətin mobil proqram
Xiaomi
İzləyici: Fitness, ürək dərəcəsi | Dəstəklənən ƏS: Android, iOS | Maksimum batareya ömrü: 16 gün | Ölçü: 135mm–210mm | Suya davamlı: Bəli
Engadget bəzilərini sınaqdan keçirdi ən ucuz fitnes izləyiciləri ala bilərsiniz, hamısı 100 dollardan aşağı gəlir. Siyahının başında isə Xiaomi Band 8Fitbit Inspire 3 və Amazfit Band 7-ni məğlub edən, yəni çoxlu idman izləmə rejimləri, unikal “çınqıl” işləmə rejimi və pulsuz və dəqiq yuxu monitorinqi xüsusiyyətləri sayəsində. Həm də zərif və çevik dizaynı ilə olduqca rahat və kifayət qədər qəşəngdir. O, həmçinin şirəsi bitməzdən əvvəl 10-14 gün (istifadədən asılı olaraq) geyinməyi asanlaşdıran tez doldurma xüsusiyyətinə malikdir. Əsas odur ki, saat məşq zamanı diqqəti çox yayındırmadan düz saatın üzündə niş məşqlərini izləməyi həqiqətən asanlaşdırdı. Və bu siyahıdakı digər fitness izləyiciləri kimi, həm Android, həm də iPhone ilə işləyir.
Çakıl rejimi diqqətəlayiq xüsusiyyətdir, çünki o, daxil olan qaçış klipi aksesuarından istifadə edərək izləyicini ayaqqabınıza qoşmağa imkan verir və qaçışı tamamladıqdan sonra sürətiniz və kadans haqqında məlumatı birbaşa ekranda bildirmək üçün yaxşı iş görmüşdür. Mi companion proqramı vasitəsilə daha ətraflı məlumatı smartfonunuzda görmək olar. Band 8 biləyinizdə olduqda, bu, ölü qaldırma və ya skeytbordinq kimi fəaliyyətlər üçün vaxt, məsafə və ya seans başına yandırılan kalorilərlə bağlı məşq məqsədlərini təyin etməyi asanlaşdırır.
Amazfit Band 7, məşq izləmə imkanları baxımından yalnız bir tük tərəfindən döyülsə də, Xiaomi Band 8 Fitbit Inspire 3 ilə müqayisədə əsl üstünlüyə sahib idi. Fitbit cihazının yalnız altı əvvəlcədən yüklənmiş məşq qısayolu ilə məhdudlaşdığı halda, Xiaomi Band 8-də qutudan çıxarkən birbaşa taxılan cihazda izləyə biləcəyiniz 150-dən çox məşq var. Inspire 3 mənim yuxum və sağalmağım haqqında daha ətraflı məlumat əldə etməyimə də mane oldu, çünki bu məlumat Fitbit Premium ödəniş divarının arxasında yaşayır. Digər tərəfdən, Xiaomi cihazları, istirahət saatlarınızı pulsuz olaraq yaxşılaşdırmaq üçün seçilmiş məsləhətlərlə dərin yuxu hesabatları təqdim etdi. – Mələk Saleh, müxbir
- Rahat
- UI istifadə etmək asandır
- Ətraflı məşq hesabatları
- Unikal “Çınqıl” rejimi
Foto: Daniel Cooper / Engadget
İzləyici: Fitnes, yuxu | Dəstəklənən ƏS: Android, iOS | Maksimum batareya ömrü: 18 ay | Ölçü: Yoxdur | Suya davamlı: Bəli
Əvvəllər qeyd olunan bütün fitnes izləyiciləri özünəməxsus şəkildə cəlbedicidir (bir-birini əvəz edə bilən bantlara sahib olanlara bonus xalları), lakin oxşar görünüşü paylaşırlar. Artıq bu cihazlar üçün çoxlu alternativ dizaynlar yoxdur. The 70 dollarlıq Withings Move saatı istisnadır və əldə edə biləcəyiniz ən ənənəvi moda fitnes izləyicilərindən biridir. Bu, addım, kalori, məsafə və yuxu izləmə, qoşulmuş GPS, 30-dan çox məşq üçün avtomatik tanıma və suya davamlı dizayn daxil olmaqla bir neçə sağlamlıq monitorinqi funksiyasına malik analoq saat üzüdür. Lakin biz onu uzun batareya ömrünə görə həqiqətən sevirik: sikkə hüceyrəsinin dəyişdirilməsinə ehtiyac qalmazdan əvvəl o, 18 aya qədər davam edəcək. Baxmayaraq ki, bu, batareyanı doldurmaq üçün şarj cihazının olmaması deməkdir, siz nisbətən ucuz qiymətə əvəzedici sikkə hüceyrəsini ala bilərsiniz.
- Cəlbedici analoq dizayn
- Bütün gün fəaliyyət və yuxu izləmə
- Aylar uzun batareya ömrü
Test etdiyimiz digər fitness izləyiciləri
Fitbit Inspire 3
The Fitbit Inspire 3 Charge 6-dan bütün lüks xüsusiyyətləri çıxarır və yalnız əsas izləmə xüsusiyyətlərini saxlayır. Siz daxili GPS izləmə və ya Fitbit Pay və ya Spotify nəzarətini əldə etməyəcəksiniz, lakin möhkəm fəaliyyət izləmə, avtomatik məşq aşkarlama, smartfon siqnalları və daha çox şey əldə edirsiniz. Yenilənmiş versiya daha parlaq dizayna malikdir və rəngli sensor displey və qoşulmuş GPS daxildir, sonuncusu telefonunuz yanınızda olarkən çöldə qaçarkən və ya velosiped sürərkən tempi və məsafəni izləməyə imkan verir. Charge 6 ilə müqayisədə Inspire 3 də daha dəbdədir. Onun dəyişdirilə bilən lentləri istədiyiniz zaman izləyicinizin görünüşünü və hissini dəyişməyə imkan verir və taxdığınız digər zərgərlik əşyaları ilə qarışmaq üçün kifayət qədər incədir. Onun çox günlük batareya ömrü də bizi heyran etdi: Fitbit bir şarjla 10 günə qədər vəd edir və bu, bizim üçün yoxlanılır. Dörd günlük gecə-gündüz istifadədən sonra Inspire 3-ün hələ də 66 faiz batareyası qalıb.
Fitnes izləyicisi ilə bağlı tez-tez verilən suallar
Fitnes izləyicisinin batareyaları nə qədər davam edir?
Fitnes izləyicilərinin batareya ömrü modeldən və onun xüsusiyyətlərindən asılı olaraq dəyişə bilər. Orta hesabla, əksər fitnes izləyiciləri bir şarjla beş ilə yeddi gün arasında işləyir. Məhdud xüsusiyyətləri olan əsas modellər 10 günə və ya daha çox müddətə uzana bilər. Bununla belə, davamlı ürək döyüntülərinin monitorinqi, GPS və ya həmişə açıq displeylər kimi xüsusiyyətlərə malik daha təkmil izləyicilərin bir-üç gündən sonra doldurulması tələb oluna bilər. Əgər siz GPS-dən istifadə edirsinizsə və ya fitnes izləyiciniz vasitəsilə musiqi oxuyursunuzsa, bunun batareyanın daha tez tükəndiyini görəcəksiniz. Bu funksiyalardan daha az istifadə etməklə və ya onları söndürməklə siz batareyanın ömrünü artıracaqsınız.
